紅茶とオレンジピールのライ麦パン



ライ麦にはグルテンが無いので


ライ麦と強力粉が半々だと


成形はベタつくし


膨らみも違うから


これでいいのかはてなマークって思いながら


作った感じです




クープも乱れてる絶望





富澤さんのライ麦使ったんだけど


酸味も無く美味しいです


後味が少しモソモソかな


半分ライ麦だから


ライ麦感としては逆に物足りないぐらい


1日経ったらもう少し変わるかなはてなマーク




ライ麦買っちゃったわけだし


今後も使わないとね


ライ麦もビタミンB類やミネラル

食物繊維などが豊富で

血糖値の急上昇も抑える効果があるとか


ドイツのライ麦パンはライ麦と

ライ麦で育てたサワー種で作るんだけど


酸っぱいパンは苦手なので


このぐらいが食べやすいかなニコニコ