●【ご感想】体質診断を受けてから、食べるものに目を向けるようになりました。

こんにちは、安藤梨鈴です。

東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。

スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。

辛さはマイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています＾＾

タイ料理は

発酵調味料　×　ハーブ　×　野菜

をたっぷり使います！

食べることで、免疫力をアップ、できますよ＾＾

レッスンのお申込みは、こちらから

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あなたも、自分の体質を知って、体調に合わせて食べるものを自分で選べるようになります。

体質診断を受けていただいた生徒さんとのやりとりをご紹介します＾＾

こんばんは！

今日から代々木公園でやってるタイフェス行ってきましたー。

人生初、ドリアン食べました！美味しかったです！！

(↓↓↓その数十分後↓↓↓)

あれ、ドリアン食べたら体が暑くなってきました。

これ、わたしに向かない食べ物だったかもー！

ドリアンはからだを温める食材でしたか(涙)

ココナッツウォーターのんでプラマイゼロにしました。

(↓↓↓その数十分後↓↓↓)

お酒は飲んでないんですけど、食べて1時間くらいで、あれ暑いなってなりました。

ココナッツウォーターのんだらすこしおさまってきました。

体質診断をしてもらってから、体調に変化があったときはその時期よく食べたものや、その日に食べたものに目を向けるようになりました。

あれ？っと思ったときはその食材のタイプを調べることもあります。

そうするとインスタライブで聞いた事ある内容だったりして、これか！と身をもって実感します。

いつも役に立つ情報をありがとうございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

ご感想、ありがとうございます＾＾

体質を知ることで、自分に向く食べ物、向かない食べ物などがわかるようになります。

ご自身で不調を感じたときに、対処できるようになりますよ。

また、不調を感じる前に予防することも、できるようになります。

体質診断は、こちらから受け付けています。

洗足・武蔵小山のタイ料理教室　スタジオアロイタイ料理教室

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受付時間：９時から１７時（平日）

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