こんにちは♪
女神の知砂です
女の子は女神してますか？
男の子はスーパーヒーローしてますか？
明日は雨の天気予報だけど、
どうしても車を洗いたかったから、
マンションの人に
『明日は雨だよー』
そう笑われながらも洗車してきました‼︎(笑
『洗いたいから洗うねーん( ´ ▽ ` )』
理由はそれだけです(笑
雨はいつか降るんだから、晴れてる日に洗えりゃいい(ﾉ∀｀)笑
暖かい日ですね、今日。
『自分の愛し方がわからない』
うんうん。
よく私、その質問受けます。
大人になって、ふと気がついたら
自分の愛し方を忘れてた。
周りを大切にするのは、得意になったけど、
その分、自分を蔑ろにするのも得意になってた。
自分の愛し方がわからない…
うん。
簡単な事だよ。
今まで周りにしてきた思いやりを、
誰より自分に与えてあげる事だよ。
たとえばお母さんの気持ちをいつも優先してきたなら、
何事もお母さんのせいにしないと決めて、
自分の気持ちを優先させてあげる。
お母さんがどんなにひどく
『いつもならそんな我儘言わないのに‼︎』と怒っても、
『そんな子に育てたつもりはない』と嘆いても、
それはお母さんの都合だから横に置いといて、
怒ったり泣いたりしてもらって、
お母さんにその気持ちをどうにかしてもらって、
自分は自分の気持ちを優先して、
やりたい事、食べたい物、見たいテレビ、
お風呂の順番、会うお友達、読む本、
好きな時に笑う、こっちも泣き返したければ泣く、
自分の気持ちを優先して満たしてあげるだけ。
これが旦那様でも、子供でも、やることは同じ。
周りを構っていた分、
自分を構ってあげる。
自分に何がしたいか一番に聞いて、
自分が何を感じてるか一番に聞いて、
自分が今何が欲しいか一番に聞いて、
それを自分に与えてあげるためにどうするか、
それを考えて、周りにも伝えて、
自分を満たしてあげるだけ。
最初は自分なのに、答えてくれないかもしれない。
だって今まで誰より無視されてたから、自分が。
自分に対して本気で拗ねてるから、プイっと横向いてるかもしれない。
本気で自分と喧嘩してください。
そして仲直りするために、何度も何度も、
体を撫でながら『大好きだよ』と伝えてあげながら、
自分のお宮掃除する様に、産道の温もりを確かめながら、
髪をゆっくりゆっくり撫でながら、
『無視しててごめんね、愛してるよ』と伝えてあげながら、
自分を誰より抱きしめてあげるだけ。
さみしかった、悲しかった、つらかった、
聞いて欲しかった、アンタなんか嫌いだ、
またいつか無視するんでしょうっていう、
誰より自分に愛して欲しかった自分の、
暴言から、泣き声から、全部抱きしめてあげるだけ。
まずは自分を構い倒して、それを吐き出させてあげるだけ。
そこから、模索すればいい。
だって、自分を誰より満たして愛してくれる方法は、
他でもない自分が誰より知っているのだから、
自分に聞いて、試して、プイっと横向かれたら、
また聞いて、試して、上手に愛せるようになるからねって、
伝えてあげながら、思い出していくしかない。
それでいいの。
みんな生まれた頃は自分が大好きだったから。
ちゃんと自分の愛し方は知ってるの、
忘れているだけのことだから。
とことん自分を嫌いになるかもしれない。
その時はとことん自分を嫌いになってみる。
そして、嫌いだ嫌いだって言い倒して、
ふと、自分を鏡で見ればいい。
そんな大嫌いな自分を、絶対見捨てないで、
そばにいてくれた人がそこに映ってるから。
色んなメソッドがあるよ。
素敵な語り部さん達が伝えてくれてるの。
自分に合いそうなメソッド、やってみるといいよ。
どれか自分に合うのがあるよ。
女の子には必ず、お宮がある。
貴女の中に神社がある。
貴女は必ず女神になれる。
今は痛みをわかるために
人として練習してるんだもの、
もがいて足掻いて泣いてもいい。
けど、貴女はこの世に生まれてきた
たった一人の貴女で尊い存在でしかない、
それを忘れなければいい。
貴女が貴女を大切にする。
それは、自分の存在を尊ぶということ。
今は無理だと思っても、
自分を誰より傷つけてきたなら、
もう傷つくのが嫌なら、
怖くても、周りに嫌われると震えても、
貴女らしさを誰より貴女が守ること。
周りに何かを求めるんじゃなく、
自分の中の声を大切にして、
自分の存在を尊ぶこと。
それが自分を守ること。
愛し方を何度も模索するから、
誰かへの愛が深まる様に、
愛し方を何度も模索するから、
自分への愛が深まるから。
私はそれだけは言い切れる。
やるやらないも自分で選ぶ。
優しい言葉はどこにも書いてないかもだけど、
同じ事を何度も書いているかもしれないけど、
私はそうやって、自分を不器用に愛してきたよ。
自分の愛し方がわからないなら、
まず自分に恋をしよう。
自分にドキドキして、
自分のドキドキを満たすために、
自分の為に構い倒してあげよう。
そもそも、あなたは誰よりも、
あなたを愛しているからね。
大嫌いと言いながら
どんだけ自分の事を語れるか、
知らない人が多いんだけど、
それって裏返せばビックリするくらい、
自分のこと、見てるってことだから(笑
大好きやんってひっくり返るまで、
自分とも思い切り喧嘩していいよ。
大丈夫。
あなたはあなたから逃げないから。
とことん向かい合ってくるから。
焦らずにね。
