つらいと思うこと

イヤだと思うこと

しんどいと思うこと


そのぜんぶに


「ありがとう」


そう言って手離す。


今まで、気付く為に

こんなに長い間

私の前に

私の胸の中に

私の心の奥に

居続けてくれてありがとう。


けど、もういらない。


さようなら。


私が楽になってもいい。

私が苦しまなくてもいい。


がんばらなくていい。

無理して笑わなくていい。


そうやって自分で許していく。


選んでいい。


そして笑えばいい。


『笑った私も可愛いよ』

自分で目一杯言ってあげる。


自分を素直に感じてあげると

心の手荷物、たくさん持ちすぎて

受け取る事さえ出来なくなってるって

自分で気付いてあげられる。


重かったね。

しんどかったね。


そう自分に言うてあげる。


ひたすら自分に優しく在る事。

そんな事を許していく。


入り口の扉は目の前にあるんだよ。

開けていいんだよ。


許可して開けちゃえばいいんだよ。

自分でね。


そして忘れてたけど

やっぱり笑った顔も可愛いって思い出して

笑った顔もとびきり可愛い。


自分の為に選んだらいい。

女がそれを選んだらいい。


入り口の扉を開ける覚悟を決めたら

開けていいと自分で許可して開ければいい。


誰かの許しなんかいらない。


まず自分でソレを許してあげる。


私も今、そんな感じ。


何度だって

覚悟して

許していっている。


変わらなきゃ!!じゃなくて

変わっていく自分を感じているだけ。


素直になって

自分を感じて

選んで

許して

認めていく。


そのスピードなんて競わなくていい。


大丈夫。


ちゃんと取り戻していけるから。

誰より愛する存在で在る事に気づくから。


大丈夫。


怖くていいの。

弱くていいの。

振るえていいの。

ためらってもいいの。


でも、成りたい自分を決めて

覚悟決めて

自分を大切にするの。


私もそうする。


もっとする。


まだまだする。


変化する自分を

愛していく。


生きてるって思いながら

もっともっと、

笑った私は可愛いって

言い続けていくよ~!