水

休みの日は水を

2㍑飲むようにしている。

そのせいで、

トイレに行く頻度が多くて、

水道代増えるなって感心しちゃうくらい。

と併せてトイレットペーパーの減りかたも

独り暮らしのそれとは思えぬ。

その代わり、

お腹の調子は良くなるので、

平日の水分不足を感じる今日この頃。

水を飲むっていうだけで、

こんなに体はちゃんと反応するんだなぁ。

自分の体のちょっとした違いに

気がつけるような生活を続けよう。

会社にウォーターサーバーあるので、

平日も水をマメに飲むようにしてみよーっと。