まず、③の反省点。
１．５リットル強、
出来上がりました。
が、
パセリが好きだから
パセリを材料にしたところ、
パセリの臭いがきついっ！！
味は悪くないのに臭いがっ！！
なので、６倍くらいに薄めて
朝と晩、飲むことにしました。
まだ②が５００ｍｌくらい
残っているので、
②おいしいから父にあげようかな。
そして今回④。
タンパク質分解酵素を多く含む
フルーツ中心で作りました。
～材料～
なし ２個（もらい物）
りんご １個（１２４円）
パイナップル 小１個（２３８円）
キウイ ５個（２９８円）
レモン ３個（１５８円）
バナナ ４本（ ９８円）
人参 １本（ ６６円）
砂糖 ２㌔（３９６円）
合計１，３７８円
で、２１日から飲み始めた酵素（たぶん）。
体調の変化はというと、
お肌の調子はやっぱり良いです。
出すほうも、今まで以上のスッキリ感を
毎日体験しております。
ただ、すっきりし過ぎるせい？か、
お腹がすきます・・・・。
お腹のなり具合が、っぱないです。
酵素ジュースに加えて
ハイチオールＣと豆乳、
あと、ゼラチンも継続して飲んでます。
それから、下っ腹に力を入れて
凹ませている時間を
意識的に作るようにした結果、
下っ腹もすこしずつ、
サイズダウンしております。
焦らずゆっくり、継続しまーす。
あとの問題は、
出来上がった酵素液を濾す作業・・・。
めちゃくちゃ時間がかかります。
これさえクリアできればいいな。
１．５リットル強、
出来上がりました。
が、
パセリが好きだから
パセリを材料にしたところ、
パセリの臭いがきついっ！！
味は悪くないのに臭いがっ！！
なので、６倍くらいに薄めて
朝と晩、飲むことにしました。
まだ②が５００ｍｌくらい
残っているので、
②おいしいから父にあげようかな。
そして今回④。
タンパク質分解酵素を多く含む
フルーツ中心で作りました。
～材料～
なし ２個（もらい物）
りんご １個（１２４円）
パイナップル 小１個（２３８円）
キウイ ５個（２９８円）
レモン ３個（１５８円）
バナナ ４本（ ９８円）
人参 １本（ ６６円）
砂糖 ２㌔（３９６円）
合計１，３７８円
で、２１日から飲み始めた酵素（たぶん）。
体調の変化はというと、
お肌の調子はやっぱり良いです。
出すほうも、今まで以上のスッキリ感を
毎日体験しております。
ただ、すっきりし過ぎるせい？か、
お腹がすきます・・・・。
お腹のなり具合が、っぱないです。
酵素ジュースに加えて
ハイチオールＣと豆乳、
あと、ゼラチンも継続して飲んでます。
それから、下っ腹に力を入れて
凹ませている時間を
意識的に作るようにした結果、
下っ腹もすこしずつ、
サイズダウンしております。
焦らずゆっくり、継続しまーす。
あとの問題は、
出来上がった酵素液を濾す作業・・・。
めちゃくちゃ時間がかかります。
これさえクリアできればいいな。