ダイエット開始時8月24日 49キロ。


10日目頃 51キロ(ナンデヤネン


13日目(9月5日)の朝 49キロ。


21日目(9月13日)の朝 48.5キロ。


28日目(20日)の朝  48キロ。


31日目(9月23日)の朝  48キロ。


35日目(9月27日)の朝 48キロ。


42日目(10月4日)の朝 47.7キロ(くらい)



49日目(10月11日)の朝 48キロ


56日目(10月18日)の朝 47.8キロ



うーん。


完全に止まりましたね。

1か月間ほぼ変わらず。


だったら体重落ちなくていいから、

セルライトよ、消えてくれ(汗



アメーバニュースに記事なる記事発見。

私の考えは間違えていないみたいだけど、

だらだらし過ぎか??(笑



覚えておきたいダイエットの基本。最初にすべきことは?
「やせたい」、「なんとかしなくちゃ」と、慌ててダイエットを始める方、

案外多いのではないでしょうか。..........≪続きを読む≫