気を取り直して❣️
今朝は、朝からどんよりからの雨☂️
今回は漢方❗️
漢方の薬効はいろんな山野草にあるのは
もちろん、みなさん知っていますよね❣️
ハーブにもあるんですよ❗️
そんなハーブの使い方❗️
今日は…
ローズマリー🌿
ローズマリーの香りは
気・血の巡りを高めて
自律神経を調整して
活力を与え
脳の血流を促進し
集中力をアップ⤴️させてくれます
集中力アップさせたい時は
こめかみをマッサージ🌀
こめかみには太陽というツボがあります
このツボを押すと
頭部や顔面の血流が良くなります
そのこめかみを…
ローズマリーオイルを使って
クルクル🌀と軽くマッサージ
そうする事で
集中力アップ⤴️
ピンクのぶた舎で販売始めた
ハーブ🌿のクレンジングオイル
これには…
ローズマリーも使われていて
当初は
マッサージオイルとしても使われていたとか…
使ってみるのも一つかも❣️
クルクル🌀クルクル🌀
次回は…
何にしようかな？
梅雨突入している所が出てきましたね
体調管理に気をつけて
毎日楽しく
ブヒブヒ🐖と❣️
※参考文献
『薬日本堂のおうち漢方365日』
