今日は
体調が悪いなー
ご飯は…
そんな時は
お粥
うどん❗️と思う人もいると思うけど
うどんに使われる小麦粉
これは身体を冷やす食材になるので
弱ってしまった体は
温めて…という観点からは
違ってしまうので
そんな時は
やはり気を補ってくれる
お米‼️
…で、お粥‼️
元気になったら
チーズを入れてリゾットや
小麦粉を使ってチヂミに❣️
本日のワクワク❣️は
ちょっと違う事で…
占いをやってみようかな‼️と…
色々な書物を読み解く❣️みたいな
読み解く❣️…言い方よ‼️笑笑
ちょっと、色々読み調べてみようかと😅
※参考文献※
薬日本堂のおうち漢方365日