ボサボサ胸トレと腹筋の記録 | 目指せ!ツヤツヤのみかん!
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コメント
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プロフィール

みかん

性別:
女性
自己紹介:
はじめまして。 筋トレダイエッター、転勤族の妻、2人の子の母、普通の30代主婦です。 2021年パ...

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この記事についたコメント

  • みかん

    >kumiさん
    私もたいしたことなくて、5回でもう本当に限界でした🤣
    これ、下腹にめちゃめちゃ効きます💦

    kumiさんもやってみられたのですね😆ぶら下がるだけでもけっこう難易度ありますよね💦

  • kumi

    私もこの前これやってみたけど
    脚がまったく上がってくれませんでしたよ涙
    みかんさん、更にレベルアップ中ですね✨かっこいー!

  • みかん

    >もみじさん
    みだれ髪‥確かになんだか響きがセクシーです😆

    今髪を伸ばしているのですが、高い位置でお団子に出来るほど伸びてなくて💦

    あんな腹筋運動は、しなくてよろしです(笑)ちょっと派手な事したがりなだけなので🤣

  • もみじ

    髪の長さによって、ベンチプレスは結び目問題ありますよね。

    昔はトップでオダンゴ女子が流行ってたみたいですけど、そこまで長くないと乱れますが、何やら乱れ髪がセクシーですよ❤️

    あんな腹筋、やった事ないです!凄いですね😆

  • みかん

    >茶子さん
    私の周りにもこんなこと喜んでしてるママ友はおりませぬ🤣
    今度、公園で披露してみんなをドン引きさせて来ます👍

    チビだから派手な種目が好きなんですよね。高いところも好きだし。

    はっ。バカと煙は‥。

  • 茶子

    みかんさん、ヤバいって~‼️
    スゴすぎる❣️👏
    こんな身体能力の高いママ友は
    私の周りにはいないわ~。

    スゴいしか、出てこないよ~❗️

  • みかん

    >ハルさん
    体操やってらっしゃるんですね‼️
    すごーい!カッコいいですね😆✨

    吊り輪とかでこのポーズでピタッと止まってるのありますよね✨

    わたしゃゆっくり下ろすすらキツくて厳しかったですー💦止めるとか無理無理💦

  • みかん

    >🌈なないろ🌈さん
    これ、私も話の種にやりましたが、通常女子はしないかと思われます🤣
    腹筋が5回で力尽きました💦

  • ハル

    体脂肪率が素晴らしいですね✨

    ボサボサじゃないですよ
    かっこいいです👍

    あのぶら下がって腹筋

    うちの次男体操やってるんですが鉄棒の種目でそんなのあったな🤔

    空中逆上がり❓
    うちの次男は一回が限界ですが

    お腹は幼児体形w
    使う筋肉が違うのかな❓

  • なないろ

    す……すっげ~✨✨✨
    レッグバンキング?足の銀行?!(笑)ちゃうか、(笑)
    運動能力高くて驚きます!🤣