ご飯が大好きなのでいつもと同じように食べて少しでも健康にもいいようにと思い、試してみました。

お米2合に大さじ1杯これを混ぜて炊いていますが、プチプチとした食感がとても良く、お米の美味しさはそのままという感じで、とても気に入っています。

もち麦などよりもおいしいと思います。