癌になる前は、
ビタミン剤サプリ
リコピントマト🍅
とかを毎日飲んでました
癌になって、、
体のために何がいいか
さっぱり。
ごはんは、量がはいらないし。
しかたないけど。
おやつに、チーズが定番になってるし。
もちろん、お菓子も食べてる。
最近のおやつに、プラスしたものは
干し芋！
カロリーありそうだし、いいかな？と
毎日たべてるのは、黒ニンニクを一片
昔たべたことはあったけど、すぐやめちゃったから、いまは続けてみようかなて。
にんじん100%のジュース
にんじんのあまみが強いジュース
なかなかコップ一杯がのめないけど。
1日分の野菜ジュース
よくある、1食分よりよさげ？て
のみだしました
でも、一本はきつくて、やすみやすみ飲んでます
体にいいかなと思いながらも
量がはいらないからね
ちびちび、のみます
予想では、黒ニンニクだけ
続きそうかな？😸