家に帰宅して何か甘いもの食べたい！小腹がすいたー！と、キッチンうろうろしたことありますか？
そんなこと私もしょっちゅうあります
趣味は食べ歩きで、食べること大好き。でも、添加物だらけのお菓子を食べ続け、駅のホームで、倒れて病院へ運ばれたり、顔に大きなシミができたこともあり、美味しそうなお菓子に入ってる添加物の恐ろしさを一番わかっていると思っています。
今日は、久しぶりに、お子さんから老人まで楽しめるさつまいもチップスを作りました。
準備時間は五分
材料 たったの3つ
ココナッツオイル
海塩
さつまいも
さつまいもスライスしてオイルと好みの塩をあえて、オーブンで焼くだけ
安心して口にできる材料だし、パリパリした焼きたては本当においしい。
ぜひみなさんも試してみてね
Fabulous Girls
Health Cooking Clalss
S❤︎akurako