5月29日

朝、起きた時から

不安な予兆が

ありまして、、、

特にたいした

キッカケもにゃく

ぎっくり腰、炸裂

トイレも

着替えも

ささいな動作が

しんどい

が、しかし

ぎっくり腰3段のぬこ

こういう日こそ

じっとしていても

快方に向かわないので

痛みはあるけど

平常通り

過ごす

普段の半分以下の

スピードで

かめのあゆみ

ぬこのあゆみ

ええこと

ありましたにゃ

メダル集め

まだまだ、先は、、、

米を炊き

半額のお惣菜

つつましく

ほそぼそと

ね