ADHD主婦の日記

産後の不調がきっかけとなり2022年にADHDと診断されました。

短期記憶が悪く何でもかんでも忘れてしまうので、日常のことや調べたことの備忘録に始めてみようと思います。

大人の発達障害について少しずつ勉強中です。