おはようございます
早朝は良いお天気だったのに、少しどんよりとした空になっている京都南部です。
昨夜は錦織圭選手の試合を見ていて、ほぼ眠れてません
うつら、うつらとしたけど、『寝た』と言う感じはないです。
ホルモンヌになってから、
寝付きが悪い
寝ても何度も目が覚める
目が覚めると、また寝付きが悪い
なのに朝は寝起きが悪い
そして、日中とか夜TV見てるときとか、どうしようもなく眠い…
と、睡眠に関してはこんな感じになっております。
無理やり寝ようとしても眠れないし、早めに起きて朝御飯食べてから、のんびり散歩に行って来まして、今はマッタリしております
そして
これも貰ってきた
どれにしようかなぁ