#代表は理学療法士
#スタッフ大谷は元実業団マラソン選手
#健康維持
#不調改善
#スポーツ
#ランニング
#意識改革

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

8日は岡山で初のランニングの仕事

後輩が代表をつとめるla adelante 練習会とU12のかけっこ教室の講師としてサポートさせていただくことに🙌

https://2022adelante.wixsite.com/laadelante

岡山ドームに隣接した北長瀬のランニングコース

初めて現地に来たが、

早朝からたくさんのランナー達が走っていて

ランニングの練習にはもってこいの環境！

参加メンバーとメイン練習会前に

ランニングする上で意識するポイントをアドバイス

重心の意識や正しい身体の使い方を知る

走るというシンプルな競技だからこそ

基本的な取り組みが大切⭕️

メイン練習時は暑さを

感じたが精力的に取り組んでもらえた🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

続いてU12のかけっこ教室も担当

初めてのコーチに緊張？気味だった子ども達も

後半は笑顔も増えて走ることを学んでくれた👏

初めて岡山での仕事となったが、

やること、伝えることは変わらない！

子どもから大人まで走ること

の魅力を自分なりに伝えていきたい

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

【服部融法リハビリトレーナー】

代表

理学療法士

柔道5段

著書「一瞬で心が変わる！」

【大谷康太ランニングトレーナー】

プロランニングトレーナー

元JFEスチール競走部

電話 084-982-8985
メール c-power@marble.ocn.ne.jp

詳しくはホームページ

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Power日記【岡山で初仕事！】