秋の夕飯レシピ＝天ぷら・とろろ温麺＝

こんばんは (≡^∇^≡)

今日も 無事任務 終了致しました　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

我が家の今夜は

・天ぷら

・とろろ温麺

今夜は頂いた さつま芋を使って(^O^)/

天ぷら
今夜の具材は

・鰯
・さつま芋
・ピーマン
・エレンギ
・カボチャ
・オクラ

鰯は仕込みのときに捌いて冷凍保存しておきました

我が家の衣は
小麦粉を飲み残しのビールで溶いたものを使います(^-^)/

【衣】
■小麦粉…１カップ
■飲み残しのビールor水…３/４カップ
■塩こしょう…少々

今夜はてんつゆと抹茶塩で頂きました

サクッサクヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

とろろ温麺を添えて

今夜も「家族皆で美味しい食事が出来ることに感謝して」いただきました







明日は娘たちの遠足

遠足のお弁当は食育の一貫として子どもたちが自分で作ったおにぎりを持っていきます

フルーツはいいけど おかずは入れては駄目

学校で「おにぎり計画書」をかいてきた２人の娘

性格の違いがモロに出ますね(^▽^;)

栄養満点おにぎり計画書を作ってきたお姉ちゃん
(中身がひじきや鮭やお豆さん)えらいなぁ(￣▽+￣*)

ちびっこは…

……………………

「たらこおにぎり」

と書いてあるだけ…

また面倒くさがったな(￣_￣ i)

「本当に　たらこおにぎりだけでいいの？」と聞くと

「たらこおにぎり１つと　ね～ねが作ったおにぎり３つと交換してもらうからイイ～」

┐(￣ヘ￣）┌┐(￣ヘ￣）┌┐(￣ヘ￣）┌

やっぱり お姉ちゃんをあてにしてたかさすが次女(ノ◇≦。)

明日 朝から３人で頑張りま～す

晴れるといいな

ではでは また明日

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