久しぶりのブログです❤(ӦｖӦ｡)
久しぶりの平日休み
子どもたちは二人とも部活なので、忙しない年末を迎える前に束の間の１人時間を楽しむためにスタバにきました
ストロベリーメリークリームケーキ🍰
今日までとのことで思わず買ってしまいました。
朝ごはん食べたばかりなのにね
明日から29日までずっと仕事なので、英気を養っておこうと思います！
あと年末年始に思いっきり食べたり飲んだりしますので、今のうちに少ししぼっておこうと思ってます（ケーキを食べながら言うのもなんですが）。
それにしてもエア縄跳び、やはりいいですね。ほぼ毎日飛んでますが、私の個人的な感覚として足首とかしまってきた気がするし（飛んだあとふくらはぎパンパンになるのでマッサージ簡単にしてます）、体重が増えにくくなってる気がします。年末年始は実家に帰るので、実家でも飛び続けお正月太り対策としていきたいです。
