先月体調を崩して以来まだ本調子とは言えず
上がったり下がったりを繰り返しているけれど。
そんな中で偶然ネットで見かけた
『3月にやると良いこと』という記事の中で
『３年以上連絡を取っていない人の連絡先を消して余白を作る』
というものがあって、
これまであまりやってこなかった
連絡先の整理をしてみた。
改めてスマホの電話帳を見て驚いた。
もう関わらないであろう方々の連絡先が
山ほどあった。
あと、閉店してしまって
もう二度と行けないお店とかの連絡先も。
これまで消さなかった理由も不明だけれど、
連絡先の断捨離も、
やっぱりエネルギーを消費するんだと思う。
今日これができたってことは、
少しは元気になっているのかも知れない。
そう思うと、
何だか少しだけ、スッキリした。
物の断捨離も、
こんな風に思い切ってできる日が
来るような気がしてきた✨