22時30分 リフレックス 2分の1錠(7.5mg)服用
就寝前  フルニトラゼパム水溶液 服用
 
今(2019.12.8)、残っているフルニトラゼパムの量0.03mgの10%減は0.003mg
1週間で減らす量は0.003mg
0.003mg÷5日間=0.0006mg
毎日0.0006mgずつ5日間減らして2日間ステイ
 
2019.
12/9  (月)   0.0294mg (水溶液2.94ml)
12/10        0.0288mg
12/11        0.0282mg
12/12        0.0276mg
12/13        0.027mg  (水溶液2.7ml)
12/14 (土)   stay
12/15 (日)   stay
 
 服用する水溶液は、ビーカーに 100ml の水を入れて、そこに粉砕したフルニトラゼパム 1mg を入れてよ~~くかき混ぜて作り、今夜服用する分をシリンジで吸い出しています。
 
睡眠の状態・・・良好
 
去年の12月15日の夜は、フルニトラゼパム 1.710mg 服用した。
離脱症状もMAXで、子供に「死んでもいいよ。」と言われたほど酷い有様だった。
この辛さが、果てしなく永遠に続くかと思われた。
 
それが、今年の12月15日はフルニトラゼパム 0.027mg だ。
 
過ぎてしまえばアッという間だなぁ・・・
我ながらよく頑張ったなぁ・・・
支えてくれた夫と子供と猫達に感謝感謝だよ・・・