22時30分 リフレックス 2分の1錠(7.5mg)服用
23時30分 フルニトラゼパム水溶液 服用
 
 
今(2019.8.11)、残っているフルニトラゼパムの量0.154mgの10%減は0.0154mg=約0.015mg
1週間で減らす量は0.015mg
0.015mg÷5日間=0.003mg
毎日0.003mgずつ5日間減らして2日間ステイ

2019.
8/12(月)   0.151mg
8/13       0.148mg
8/14       0.145mg
8/15       0.142mg
8/16       0.139mg
8/17(土)   stay
8/18(日)   stay
 
睡眠の状態…良好
目立った離脱症状…なし
 
2019.8.16
水溶液 13.9ml (フルニトラゼパムが0.139mg 溶けている)服用
 
 
 
大掃除していたら、2014年7月22日の新聞記事の切り抜きが出てきた。
間違いなく私が切り抜いたものなんだけど、まったく記憶にないガーン
で、その記事の内容が!!!
それをここにUPしたいんだけど、スキャンしてPCに取り込めばいいのかなぁ??