こんにちは
ゆるやかな再開ですので
食事内容だけの更新です
※申し訳ありませんが、商売目的・宣伝目的とこちらが判断した場合、
フォロー申請頂いても承認しておりません。
宜しくご了承願います(*´人｀*)
本日の朝食
オートミール
もずく酢
スクランブルエッグ（シャウエッセン入り）
キャベツ
本日のお昼
オートミール（お茶漬け風）
海鮮と香ばし野菜の旨塩炒め（7-11）
ブロッコリー
鶏ささ身（生姜醤油漬け）
ダイエット始めてからほとんど白米は食べなくなり
オートミールで代替えしてます
旦那さんは合わないらしく麦ごはんを食べてます