相変わらず、二時間おきにトイレに起きる
寝返りやら、起き上がる度にお腹が突っ張る
子宮が大きくなるにつれ
靭帯など引っ張られるから、痛みが続くとかでなければ致し方ないらしぃ
この寝不足感、産後の寝れないサイクルの予行練習になれば思い出になるのかしらね
寝不足だけど、
６時起床
ワンコと小鳥さんのお世話
相方くんを送り出す。
洗濯と軽めな掃除…
パターン化してきました
さて、
体重をキープしないといけないので
ココ最近食事量をどっと減らしていました
おかけで体重はキープ
おかけで便秘💩再発
マグネシウムは朝と昼しか飲めないので
あとは水分やら食事内容をどうにかするしかないのである
どないしよ～
午後は育児本をペラペラ
オールカラーでどこかでオススメされてたので
ポチりました。
ポチポチ頻度が高くなりました
通販様様です。
ワカラナイことだらけだなぁ
とりあえず、今日は七草粥
パルシステムで頼んであった七草を使って
胃をやすめる（便秘解消したいw）
