ラジオ波エステ

今日は奮発してラジオ波のエステに行ってきました
これ一回で痩せるわけではありませんが、
休日は過食にはしることが多いので、
エステで時間潰し＆エステ後は吸収がよくなっているから、せっかくお金払ったんだから食べちゃダメと自分に言い聞かせるために…

体が暖まって気持ちよかったです

朝の体重55,0㎏
朝の体脂肪25,0%



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