職場で 去年の冬愛飲してた 「ホットリンゴ」がなくなってて
ちょっと凹んでる猫団子です。
新商品「あずきラテ」買ってみたら 超微妙でした(^_^;)
普通にカフェオレ買えばよかった・・・。
土曜日 夫が退院しました。
手術から１０日。
回復が順調ということで、予想より早い退院。
ご飯も退院直前は お粥じゃなくて普通のごはんになってた。
どんだけ回復力強いんだ・・・(^_^;)
で！！！
もう今日から出勤。
「もしものために 下着とｽﾞﾎﾞﾝの替え持っていく？」と聞いたけど
失敗したのは一度だけなので、大丈夫！と高をくくっているらしい。
退院後の食事ですが ３か月間は食物繊維控えめで。
◆×な食品◆
・きのこ類
・海藻類
・こんにゃく
・食物繊維の多い野菜（れんこん、ごぼう等）
トマト、キュウリ、ナス、かぼちゃは皮なしで。
・豆類
ざっくり言うとこんな感じ。
ざっくりすぎ？
糖尿の夫は 食物繊維に加えて 糖分の摂取量も考える必要あり、
で、頭が痛い。
実は レシピ本などを見ながら料理を作るという習慣がなくて、
いつも「大体こんくらいかなぁ？？？」でやってる私(^_^;)
頑張って いただいた本見ながら作るしかない。
