鋼メンタルじゃなく柳のしなやかさで立ち直れるメンタル。10代向けの本なのかな?読みやすく分かりやすい。斎藤孝さんのほんとうのこころの強さってなんだろうていう本。ネガティブとポジティブの中間にニュートラルの状態がある。ネガティブな感情を一気にポジティブにするのが難しいときはとにかくニュートラルに戻す思考と行動で心のバランスを整える。信念を貫く=頑固な人になってないか?理性ある思考力 知誠意やまごころ 仁正しい意志のもと、勇気ある行動力 勇知仁勇(ちじんゆう)精神成長させたーい。柳メンタル身に付けたい!