30日間はやってみる。本を買った人から指令を貰いながら、30日間ダイエットにチャレンジを始めましたうまくいけば3kg減るらしい。健康的そうな雰囲気なので楽しみ白湯は、血液サラサラ系でも気になっていたのでお試しできて、いいチャンスを貰った感じ4人で挑戦中。よりよい状態になるように、各自それぞれアレンジして無理なく私は亜麻仁油をどうしようか悩み中