生きているといろんな人間関係がありますよね。
1日の大半を過ごす職場の人。
取引先の人やお客様。
親族、友人、知人。
店員さんや美容師さん。
などなど。
皆にお世話になっているという感謝の気持ちが相手に伝わると凄く嬉しい。
その逆はもっと嬉しい。
些細な事で良いんです。
頑張ってるからチョコあげる！とか。
イメチェンしたヘアスタイル似合ってる！とか。
ありがと！とか。
助かった！とか。
自分がされて嬉しい事はどんどんしたいし、受け入れて喜んでもらえると心の距離が近くなったようで凄く温かい気持ちになる。
落ち込んだり嫌なことがあった時こそ、誰かに喜んでもらえる何かを出来ると心が少し回復する。
自分の機嫌は自分でとるって、大切な事ですよね。
それがなんとか出来てる間はひとまず大丈夫だと思える。
難しく感じる時は自分に余裕がないというサイン。
以前は自分を責めて悪循環でしたが、静かなひとり時間を作って自分を労わる、心身の回復期間と考える事にしました。
接客業はマスクをしていても常に感じの良さを意識しているので、結構大変です。
だから、お休みの日くらい笑顔もお休みです。