アメトピ掲載のおかげか、とんでもないコメント数で…
そんなにひけらかすつもりもなかったので…
コメント返すのが疲れたwww
早生まれは損ではないということ。うん。分かりました
今後はこの記事のコメントは終了させていただきます🙇♀️
便秘対策をせっせとやっています
いくつかご紹介
青汁
毎朝、リンゴジュースか豆乳割をして飲んでます
バナナ
チョコバナナとかスムージーにして
オリゴ糖
とりあえず何でもオリゴ糖入れてます
適度な動き
ベッド上での安静がほとんどだから、腸が動かないんだと判断
散歩なんて絶対無理だし、ずっと家事は娘任せだったんだけど少しずつやるようにしてます
⇽当たり前
これでここ数日快調
しかしどれか忘れると一気に便秘
3日おきとかになる
便秘になると苦しくてご飯も入らないし、下から出ないと上から出そうになるし本当にしんどい
つわり再来
まさかのつわりが戻ってきたらしく…
お粥生活に逆戻り中です。これでまた便秘にもなるかも
青汁がまだ飲めるだけ良かった
体調
＊頭痛
台風がまた近づいてきているみたい
だから頭痛がするのねー最悪
＊胸張り
＊暑い
相変わらず体温が36.7～37.3
そろそろ体温が落ちつくとかどこかで聞いたけど…暑いー
最近寝る前に飴を食べてるのですが⇽吐きそうで
さっぱりしてすごくおすすめです笑
虫歯は自己責任でお願いします