おはようございます。


一度UPしたつもりが抜けていてそれからずるずるになってしまいました。


まとめての記録です。


2022年2月1日            73.85kg
身長                            156.2㎝


2024年10月08日        70.95kg

2024年10月09日        71.10kg

💩                             あり(普通)


カフェラテ


間食

会合が終わって一息。

エスプレッソコーヒーが飲みたくて、カフェによったら、やってなかった。

奮発してシャインマスカットタルトと。

久しぶりに好みのケーキでした。

クッキー生地が好きなんだと再確認。


写メ+ごはん一膳


冷凍庫整理してたら見つけた、焼き小籠包。

イマイチ好みじゃなくて、残念。

中側がネトネトしていて…

文句言いながら全部食べちゃった笑い泣き

口直しにさらにごはんを一膳食べるという暴挙にまで…


今日はおとなしく出来るのかなあ?









GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ


nosh(ナッシュ)