おはようございます。


今朝の体重と昨日の記録です。

2022年2月1日            73.85kg
身長                            156.2㎝

2024年9月25日          71.00kg

2024年9月26日          計り忘れたえーん

💩                             あり(普通)


カフェラテ



間食

フルーツティー


間食


+鮭おにぎり


今朝、のんびりしすぎて時間がなくなり慌てだしたら、体重計るの忘れました真顔

昨日は思っていた通り遅くなりコンビニごはんになってしまいました。
茄子とトマトのペンネグラタン。
美味しかったけれど、少し味が濃かったかな。私には。と、言い訳してワインを飲んでしまったー
笑い泣き
美味しかった。

さあ、さあ、今日はどうなるかな?
明日の測定が怖い😅


GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

nosh(ナッシュ)