こんにちは
今朝の体重と昨日の記録です。
2022年2月1日 73.85kg
身長 156.2㎝
2024年9月22日 71.35kg
2024年9月23日 71.00kg
💩 あり（普通）
カフェラテ
息子のリクエストで朝から塩焼きそば。
唐辛子入れすぎて辛かった
昼
コメダ珈琲で
ナポリタンセット
ミルクコーヒー
写真お借りしました。
お友だちと会いましてコメダ珈琲店でランチしました。お腹空いていなかったのにね。
ナポリタン、懐かしい味。
美味しかった
夜
そして、おなか空いていないのに残り物で夕飯に。
流石に夜食は食べられなかったです
そんなこんなな食事内容でしたが−0.35kgでした。
夜中に食べないとこんなに違うのですねー。
今後、夕飯どうしようかなあ…
