おはようございます


今朝の体重と昨日の記録です。

2022年2月1日            73.85kg
身長                            156.2㎝

2024年9月  7日         71.05 kg
2024年9月  8日         71.05kg


💩                             あり(少)


カフェラテ





間食
キンパ
帰りに友達のお店に、靴をとりに寄りました。
遅くまで対応して頂いてありがたかったです。
お土産にキンパを駅中で買って一緒に頂きました。久しぶりにのんびりゆっくりお話し出来て楽しかった。
リフレッシュ出来ました。

マクドナルドのチーズバーガー
糖質0ビール

なんだかんだとたくさん食べた一日になりました。
今日は息子に頼まれて車出し。
最終の荷物運び。
借りた部屋の前の道が狭くて車が置けなくて、他の車来るたびに移動。
今回の件で流石に「免許とろうかなあ」と
言ってました。🤣

今まで交通機関に恵まれたところに通ってたから不便さは感じなかった様です。

さあ、行ってきまーす。
あら?曇ってきました。
現地の天気大丈夫かな?