こんにちは
１歳を過ぎた頃から娘が食事のときに
ぐずってしまい食べさせるのに苦労しています
保育園で昼寝があまりできなかった平日は
ときどき夜ごはんをスキップして寝てしまう
ことも
それはそれでいいのですが、
問題はごはんを食べないとき
娘の好みはもともと、
ごはん、パン<豆腐、野菜、汁物<果物、ヨーグルト
だったのですが、
ぐずって大泣きするとごはん、パン拒否
もっと機嫌の悪いときは、野菜、汁物も拒否
どうしようもないときは
バナナと牛乳だけのときも。。
保育園では食べれてるみたいだしいいかなと
思っていたのですが、近頃保育園でもごはん、
パン類をイヤイヤするようになりました
もうミルクは卒業してしまっているので
栄養が心配で
歩くようになったし、運動量は増えているとは
思いますが、６月から体重はあまり増えて
いません。。
そこで、いくつか作戦を考えました◎
その１：夕飯を食べれるようになろう！
まず夕飯を食べられないと仕方ないので
保育園に行った日は夕飯前に夕寝をさせる
ことにしました。
夕方家に帰って少し遊ぶと眠くなるようなので
大体５時半〜７時の間で１時間程度夕寝。
寝なかった時よりは寝つきは悪くなりますが
大体９時までには寝てくれます
その２：つかみ食べできるorフォークで
食べられるメニューにしよう！
自分で食べたい時期なのかな？と思い、
小さいオニギリにしてみたり、ハンバーグを
作ってみたり。
つかみ食べよりはフォークでさして食べるのが
好きみたいです。
その３：娘の好きなメニューを出そう！
とりあえず食べられるように、と娘の好きな
麺類や豆腐を出してみる。
こんな感じで１週間ほどやってみましたが、
状況はあまり良くならず…
なんとか食べられていた朝ごはんや汁物まで
イヤイヤするように
さらなる作戦を考えなければなりません
続きます。。。