顔ツボを毎日欠かさず
生活の一部にし始めて
4月で4ヶ月。
40代なので4ヶ月の継続を
守りました♬
今は顔ツボをした後は
顔の血流が良いのか
ほんのり赤くなって
美容医療の機器系を受けた後のような
ホーム美顔器をした後のような
肌が引き締まって
たるみを感じなくなったので
当然しわも気にならなくなりました♬
美容医療でも美顔器でもない
顔ツボ図解の本と
鍼スティックだけで
お金がかからない美容健康法です♬
フェイスマッピング著者さんの
セルフケアスティックを
購入しようか迷いましたが↓
自分はツボ反射区の初心者ではないので
私流にコレ↓で3本分の役目を
使いこなしてます。
顔ツボで変化があったといえば
花粉症
今年は
くしゃみは出ないし
目は痒くならない
（元々軽症でしたが）
地域的に花粉が少なかったのか
減ったのかもしれませんが。。
ついでにこの時期は
昨年まで
ドライアイの現象の
外で風に当たるだけで
涙がボロボロ出てくるなんて
症状もありましたが
無くなりました~
これは
どう考えても
顔ツボの効果♬
顔ツボは
鼻の周りに多く
目の周りや
顔にそった髪の生え際とか
おでこも
ツボが集中してます。
私が足つぼの本で
今でも参考本に持っている
田辺智美さんの3冊の本の中で
「足もみ」力だけが
顔ツボ図解が載ってるので
それを見ながらも押してます。
本は買わない派の私でも
ツボの図解本は一生に数冊は
持ってて損ないので
田辺さんの本は小さくて
コンパクトに内容がまとめられているので
買ったのは10年ほど前ですが
今でも私の健康と美容に役立ってます♬
花粉症で目薬や飲み薬も
ハーブティーすら
要らなくなりました☆
健康になることは
お金がかからなくなることなので
東洋医学の自然治癒力は
倹約家の私に合ってます♡
油断して辞めずに
一生涯これから
顔つぼ・足つぼ
リンパマッサージ
毎日継続です；；
軽症の花粉でしたが
改善されたけど
ハウスダストも同様に
軽症のアレルギーなので
こればかりは
部屋の掃除は毎日意識的に。
ペットを飼ってる家のダニは
飼ってない家の3倍いるっていうし。
アレルギーが出るのは
免疫力の弱さでもあるので
ストレスや疲れを溜めないことですね～
