■前場 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
L22865－885 ＋20
－895 ＋30
計 ＋50
～雑感～*～*～*～*～*～*～*～*～
１５分でゆっくり待ちましたが伸ばしきれませんでした。
早い、もう週末、今週は何をやっていたんだろう。
5月はスイングは良くても、デイには値幅がないので
なんか難しいです。
■本
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「運は操れる」 メンタリスト DaiGo
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運に頼らずに自分の力で運を操ることを目的に書かれてます。
実証に基づいた科学的方法を実践することで運気を上げる事を
目的とした内容になってます。
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内容は
運にまつわる5つの知られざる真実運を操る3つの科学的な方法不安に強くなる5つのテクニック試行回数を増やす7つのテクニック気づく力を鍛える5つのテクニック運の操り方実践編 (仕事運・対人運・金運・恋愛運）になっています。
その中から、
不安の克服 で紹介されてたことを一つだけ
「マンガーの失敗ノート」
投資家のウォーン・バレットの投資会社バークシャー・ハサウェイの
副会長のチャーリー・マンガー氏は「失敗ノート」というノートを作り、
投資家をはじめ、政治家、企業家、スポーツ選手、歴史上の人物、
新聞の記事の一般人・・・他人のあらゆる失敗を書き留めることを
やってるそうです。
マンガー氏が「失敗ノート」を付けるメリットは
あえて他人のミスをかえりみる事で
自分に舞い込むかもしれない不運を未然に防ぐ事をしているそうです。
これはDaiGoさんも実践していて、ネットのエバーノートに書いて保存して
キーワード検索かけて見直しているそうです。
他にもハーバード大学で実証されてる行動心理学に基づいた実践方法
などがいくつも紹介されていました。
あと失敗しても立ち直りを早くするレジリエンスを高めるトレーニング方法
もありました。
おおまかに まとめると
運気を上げるには下の3つを強化することだそうです。
① 不安に強くなること
② 試行回数を増やすこと
③ 気づく力を鍛えること
この3つの力を強くする事は運を操る力を強くすることになるそうです！
そして、その力は使えば使う程、磨き上げられて
一生ものの武器 になるそうです。
洋書の参考文献が多数ありましたが、それらを全部読むのは
時間もかかるし、大変だと思います。
でも、それらをDaiGoさんの言葉や表現で、
重要箇所をまとめられていて、
ご自身の体験談も交えながら
とても、わかりやすかったです。
読んで良かった点は
重要ポイントが絞られているので、 読みやすくて、理解しやすく書かれてること。
実践にもっていきやすいテクニックの内容ばかりでした。早いなぁ～もう週末です。
今週は一週間が過ぎるの早く感じました～
良い週末をお過ごしくださいませ～