今週の常備菜と摘果メロン

今日はお休み。


今週の常備菜をつくる。



うずまきかぶときゅうりのバルサミコ酢和え

うずまき小松菜とじゃこの炒め物

うずまき鮭フレーク(焼いた切り身が余った)

うずまき人参ラペ

うずまきなすの中華風煮びたし(レンチン)




この間、夕張へ行ったときに買った『摘果メロン』を、麺つゆにつけました。

これも好き照れ



おひとりさまだと、食べ切るまでも時間がかかるから、適量を作らなきゃと思うのだけれど、毎回作りすぎてしまうアラ還ですてへぺろ


今週も いただきます割り箸