豆 | ときどきブログ

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だいぶ経ってしまいましたが、モラタメさんで試していた大量のお豆。

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お豆って昔は好きではなかったのに気づくと美味しく感じている。
歳のせいでしょうかね

対して夫はいくつになっても好きではないらしい。
(男性の(夫の)好き嫌いはある意味刷り込みのようなものな気がしますが…。
好きじゃないと思い込んでしまって味覚の変化に気づいてないというか。。)



ですがこれ購入後にダイエット決意したため、ヘルシー代名詞なお豆はウェルカムなよう


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今回4種類。

数種類のお豆のサラダ
コーン入り
ひじき入り
根菜入り


お豆は炊いた方が美味しいのでしょうが、一食分少量となると味もついてて便利です~。

そのまま食べれて副菜の一つになるし葉物と合わせてがっつりサラダにもなる。

付属で入っていた、ひじき入りお豆に納豆と卵を和えて丼にしてもあっさりご飯になって美味しかったです










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さて。

夫がダイエット決心してから便乗してやっていましたが、前回-2.5kgのあとは時期もあるのかさっぱり落ちなくなった私
むしろ現状維持に必死
あと1週間ほどはこの状態の予定。

反対に夫は5kg以上落ちたよう。
男性おデブによくある内蔵脂肪型だからでしょうねぇ。
(しかし周りを見回しても男性のダイエットは極端だわ…。
この食材は太らない!と思い込んだらそれしか食べない人多いです。
うちは昼間は蕎麦だけにしてるみたい。
これも刷り込みの強さがなせる技か。
私としてはそれ聞いちゃうと夕飯と朝食は野菜の他にもたんぱく質もっと取らせなきゃとか思ってしまうので、結局夕飯の量減ってなくない??
VIVA!豆サラダ!!)


とは言えこの結果は羨ましすぎてこっちのやる気がなくなってくる…!

マズイ…