買ってしまっていました~。
タニタの社員食堂
実際にはたいして見ないのに、本ばかり増えて、結局どこにどんなレシピがあったかすら忘れてしまうので自粛してましたが…。
某TV番組見ていたらやっぱり欲しい!と。
はい、踊らされてます~

今週、さっそく参考にしているけれど、便利です。
とりあえず、鶏肉買っておけばいいのね?
っていうのが1番の感想

1食分を全部再現したりはしてないのですが、付け合わせのお野菜など簡単なものが多くて助かるかも!
今は、メインの料理を主に作ってみてますが…。
低カロリーっていうのがよく分かるわ

カロリーって知らず知らずにかなり摂取していたんだなぁ

もう少し、早く実践すれば良かったな
