夏はやせる…？

なんてウソだ～

ここのところ疲れやすくてすぐ眠くなる。これは、間違いなく夏バテよねって思うのに食欲はあるの。

ということは、夏バテではない？？

数年前までの自分の中の常識では、"夏にやせなきゃ楽にやせれるときはない"って思ってましたよ。

でも、夏に体重落ちたことなんて数えるほどしかない。

どうやら、夏は暑さで思いっきり代謝が落ちるから多少食べる量減らしてもカロリーオーバーみたい。

私は秋口から冬場がわりと落としやすい気がします。

ほんとは運動不足がいちばんの原因だと思いますけどね

とりあえず夏は好きじゃないです～

髪の毛も、この季節は…毎年、５月から６月の間に縮毛矯正してますが今年は早めにかけてしまったためになんかすでに湿気に負けてます。

薬局で見つけて思わず買ってしまいました。

洗い流さないタイプのヘアトリートメントで、全く見たことないメーカーな所が怪しいですが「美容室専売品」となってるのが決めてになりました。クリームもあったけど怪しいのでこちらのみ試してみようと思います。

効果あると良いな