こんにちは、ネコです🐱
ヒグマ🐻のような旦那と
2ヶ月程前から、
真面目に基礎体温計を
つけ始めました。
今まではずっと
ルナルナの排卵日予測で
タイミングを取っていた
私たち。
でも、この【予測】って
正確なわけではない。
だから、多少の誤差を加味し、
排卵日付近にとにかく
タイミングを取ろうと
頑張っていました。
そうすると、
何となく心が
疲れるんですよね
正確な予測じゃ
ないからこそ、
できるだけたくさん
タイミングを取らなきゃ！！
そう思うだけで、
なんだか苦しい・・・。
だから、ほんと今更
基礎体温計登場（笑）
で、基礎体温計を
使ってみた感想。
めっちゃ良い！！
GWの思い出。
昼間からノンアル。
（本当は普通に飲みたかったが、
運転だったため諦めました）
良いと思った
ポイント2つ。
①自分の身体が
愛おしくなる
実際使ってみて
毎日記録していくと、
本当にホルモンバランスに
合わせて体温が
変わっていくことが分かる！！
ちゃんと高温期に入り、
生理が来る日は
ちゃんと体温が下がる。
知識としては
分かったいたけど、
嘘じゃなかったんだ！
と思いました（笑）
すると、なんだか自分の
身体が愛おしくなって、
妊娠するしないに関係なく
「いつも生命を維持してくれて
ありがとう！！」
と感謝の気持ちが
湧いてきました
②無理して
タイミングを
取らなくていい
基礎体温計をつけてから、
体温をもとに
より正確な排卵日が
分かるようになったので、
とりあえず回数いっぱい
やらなきゃ！！
みたいな焦りが
無くなりました。
シンプルに、本当に必要な
2.3回のタイミングを
見極められるようになり、
それだけでお互い
心理的な負担が
減りました♪
知り合いにアロマイベントを
開催してもらいました♪
良い香りに癒されました。
基礎体温計だけで
生理が来るタイミングも
バッチリ分かるから、
妊活関係なく、これからも
計りつづけようと
思っています。
妊活中でまだ基礎体温計に
手を出していない方、
めっちゃオススメですよ〜♪