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ダイエット?!プログラム!!!


日々の運動不足プラス足の怪我で...

ぷっく..ぷく な 私 ・・・ダイエット汗



子供の頃は ガリガリで「」痩せッポッチ「」と 言われ・・・

( 背が高くて 手足が長ければ... 痩せていても

  カッコイイのですが... 私は ただの貧相系.....)


学生時代は 成長が遅く... 変らす 貧相系

未だに 脇毛が生えないし...


20代も 努力無く 痩せていました ..... が



結婚後... 色んなストレスで 10キロ太り・・・汗

自分は ストレスを受けると 太ると解りました


(( ストレス 軽減後は 努力なしで

  半年で 5キロ 痩せました  

  結婚のスタイルが 向かないのかなぁ...私... ))




今まで 特に 頑張ってダイエットした 経験が乏しくて...

だから 誰かの指導の下で コノ怠けきった体を 

鍛えなおして いただきたい のです!




ジムで マンツーマン指導は お高いので...

プレゼントされたら 音譜最高にラブラブ嬉し~い音譜


それに 1年も キチンと指導いただければ

その後 自分自身で プログラムを

続けていけそう だから!!!


あぁ~ルン♪音譜 いいなぁ~ラブラブ