月曜日の練習♪

月曜日の練習参加者は

３人だけでした( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

ＫＡＫＫＡ、タオル、しゅうじ。

このメンバーなら厳しいメニューやっても文句言わないかな、と思ってパターン練習しました

しゅうじは何度も床に倒れこんで、はぁはぁ言ってました

パターン練習

・ドライブぐるぐる：フォア３０、バック３０

※ただしミスすると０から

・クロスカット→ネット→カット：フォア３０、バック３０

※ただしミスすると０から、あまりに長いと２０→１５と数を減らす

・スマッシュ→ネット→ネット→ロブ：ゲーム形式、スマッシュ側が勝つまで

※７点マッチ、５点マッチ、３点マッチ、２点マッチ、１点マッチ…と続く。

これだけで１時間ちょいかかりました

しかし、ミスが多過ぎて話しになりませんでした

全員汗だくでした

それからシングルス７点マッチを勝ち残りで１時間程度しました。

しゅうじが強かったです

上がったらガンガン打つし、ドリブンクリアでこっちを奥へグイグイ押し込んでくるので、とっても嫌でした

こっちもパワープレーで応戦しましたが、しゅうじの方が強かったです

しかたがないので、ラリーのスピードを思いっきりゆるめて、

ドロップとヘアピンとロブとハイクリアで４点に丁寧に振ってみたら、やりにくそうにしていました

途中で倒れこんで「なんでスマッシュ打ってこんのー」と不思議そうにしていました

だって、打ったら疲れるし、遅いラリーが苦手そうなんだもん

しかし、昨日はしゅうじ相手に負け越しました…

僕はダブルスもシングルスも立ち上がりが悪く、徐々に調子を上げて、中盤～終盤で１回崩れて、そこから持ち直すというパターンが多いです

なので、７点マッチはとても弱いみたいです

高松オープンまであと半年しかないので、そろそろ真剣にシングルスの練習をしていきたいと思います

次の高松オープンでは、２部シングルス優勝を目指します

明日は休みなので朝から夜までバドし続けるＫＡＫＫＡでした

第２０回善通寺市協会杯バドミントン大会

８月２１日は善通寺で試合でした。

・全国大会用のユニフォーム

ネコ.comからの出場者は、

男子３部

にー君＆つっくん

男子４部

ＫＡＫＫＡ＆タオル

にー君＆つっくんは、こないだ４部優勝したので３部に上がりました

僕とタオルは４部に２回でて２回とも準決勝で散っていたので、今回は優勝を狙っていました

ライバルは会長のみ、今回こそはやっつけるぞと思っていたら、４部がＡとＢに分けられていて、会長とは当たりませんでした

しかし、代わりに「レイトライザー」という文字がε=(｡・д・｡)

いやいやいやいや、まさかねー、間違いだよねー。

と疑いながらコートに行くと、ガチでいました

絶対勝てるわけないＺＥ(σ・∀・)σ

神様が「お前とタオルに４部優勝なんかさせねーよ」とイタズラをしているのかと思いました

しかし、監督の「勝つと決めた試合では、絶対勝たないかん弱い相手にはサクっと勝たないかん自分より強い相手にはマグレでも勝たないかん」というありがたいお言葉を思い出して、マグレで勝とうと決めました

しかし、ここ数回の大会に比べると抜群に体調が悪かったです…。

前日浴衣コンテストに出て、それから将棋したりご飯食べたりと３時近くまでチャラチャラ遊んでました

・浴衣コンテストだよ

その結果、３時間睡眠で試合

この日のためにトレーニング量やら食事やらに気を遣ってコツコツとコンディションを整えてきたのを、ぶち壊してしまいました

やばいなーと思っていたら、タオルさんが「今日は調子がいいぞ元気だ」と言うので任せればいいかな、と思っていました。

にー君は僕なんか比べ物にならないぐらいコンディションが悪く、手首を怪我してラケットを振れない状態でした

それでも、３部で１勝１敗予選通過したのはすごいと思います

今後のにー君＆つっくんの活躍に期待ですね

男子４部Ｂ予選は２１点３ゲームマッチ、４チームから２位までが決勝トーナメントに上がります。

第１試合（高松高専さん＆円座体協さん）

２－０で勝利

高松高専の子にはサーブレシーブのフェイントで何度もやられました

しかし、ラリーになってしまえばこっちの方がよかったです。

序盤に何発か思いっきりスマッシュを打ってみましたが、シャトルが飛ばないのでいいスマッシュが打てませんでした

じゃあドリブンクリアで煽ってみようと試みましたけど、これもシャトルが飛ばなくて断念

あんまり足も動かないから体勢が悪くなりやすいし、しんどくて跳べないから角度もつけれないし…。

ということで、「カットスマッシュ」や「ドロップ」を混ぜてみることにしました。

シャトルがとばないのでレシーブも浅くなりやすいと思い、甘い球がくるまで打ち続けて１点をとればいいか、ぐらいに考えていました。

ただ、僕らはレシーブが弱いのでこのシャトルで守備にまわったらどうしようもないと思い、上がったら打ついう姿勢は貫こうと決めていました

誤算だったのはタオルさんの調子でした

触ればミスというぐらいのひどさ

とにかく気持ちを盛り上げれば変わるんじゃないかと思って、「さすがです、先生」とか「１本よろしくお願いします」とか持ち上げてみました

が、全く効果なし

途中でイライラしてしまい、黙り込んでしまったのですが、勝ててよかったです

第２試合（ガチャポンさん）

２－０で勝利

学生は最近得意なので、いけるいけるーって思っていました

１人上手い方の子がロングサーブを多用してくるので、サーブレシーブ時のタオルさんの立ち位置ばっかり気にしていました

第１ゲームはあっさりとって、これは楽勝だと思っていました。

しかし、敵はコートの外にいました

会長が後ろからヤジのような応援をしてくれたので、タオルさんがすっごく気にしていました

僕は楽しくやっていましたが、タオルさんはまるで蛇に睨まれた蛙のようになってプルプルし始めて、ミスが出始めました

なんとか地力の差で勝ち切れてよかったです

第３試合（三菱電機さん＆坂出工業さん）

２－０で勝利

実業団の人っぽかったので、けっこう警戒していました

しかし、高校生の子が前であまり触っていなかったので、簡単にレシーブで抜けるから楽でした

今回も会長の応援があったのですが、第１ゲーム目は気にせず自分たちのプレーができました

すると会長から「展開がつまらない」というクレームが入り、２ゲーム目はチョロチョロやってみることにしました

そしたら、リズムを崩してしまい、重要な場面でミスが重なって

１度もリードすることなく１８－２０となりました( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

正直、ファイナル突入を覚悟しました。

しかし、どうにか勝ちたかったので相手の最も弱いところを突こうと思い、高校生の子とまるで基礎打ちかのようなドライブ合戦しました

その結果、２３－２１で勝利

決勝トーナメント１回戦（観音寺一高さん）

２－０で勝利

緊張のせいか疲れのせいかわからないのですが、１人が空ぶりをよくしていて、ミスも多かったので助かりました

１５点ってすぐ終わるな―と思いました。

試合前にタオルさんの集中力を高めようと思い、シングルス（２１点）して、知り合い呼んでダブルスをして、そのまま試合に入りましたが変わらず

うまく調子がでる方法を探ってみましたが、見つかりませんでした。

準決勝（ＬＩＶＥＬＹさん）

２－０で勝利

前回４部に出た時、準決勝で当たって負けてしまった相手でした(´・ω・`)

なので、会長は「大丈夫」と言ってくれましたが、すごく警戒していました…。

今回こそはリベンジだ前回の僕とは違うところをみせてやると思ってがんばりました

予選や決勝トーナメント１回戦で高校生とやっているのをみていたらめっちゃ強い印象でしたが、実際にコートで打ってみるとどうにか対応できました

さっきの試合で高校生がこう打ったら切り返してきてたのに、どうしたんだろう？高校生のショットと僕らのショットの質が違うのかな？とか考えながら、終始集中して闘えました

タオルさんもここにきてようやく集中力を発揮し、頼りになりました

「経験のために、予選ぐらい俺抜きで闘えよ」ってことだったんですよね、タオル先生？

何がきっかけでスイッチが入って調子が戻ったのか全くわからなかったのが残念でした

次に調子が悪いときも、また手探りでスイッチを探そうと思います

とにかく、リベンジを果たせてよかったです。

決勝（レイトライザーさん）

２－０で勝利

いろんな人から「いけそうなん？」って聞かれました。

ＫＡＫＫＡ：「勝つよ。」

いろんな人：「マジでいけるん」

ＫＡＫＫＡ：「いや、マグレで勝つよ。」

こんな会話をしてました。

第１ゲーム、見やすいエンドをとって、とにかく速攻

調子が戻ったタオルさんは頼りになりました

叩いて、叩いて、叩き続けて、タオルが前で決めてくれました

４－０→８－４→１０－１０→１４－１２→１４－１３となりました。

ここで相手がサーブ打つ前にいったん外して相談していました

きっとなんか変化してくるんだろうな、と思いました。

話して準備ができることと言えば、サーブ周りかコイツを狙うぞっていうのが中心なきがします。

この場面なら「ロング打って前につめとくよ」が一番自然かと想像していました。

さらに、タオルさんはこういう勝負どころになるとショートサーブを叩くことしか考えない子なので、気になって立ち位置をみたら明らかに前すぎるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

相手が相談している間に、「そこだとロングに対応できないから、立ち位置を考えて。ロングきたら叩いてな。」ととりあえず伝えました。

そしたら、見事にロングが

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

タオルさんがしっかり叩いて決めてくれました

その直後、僕が「ほら、ロングきたー」と嬉しそうに言ったら、周りが「バレてたな」みたいな感じで笑っていました

第２ゲーム、次は見にくいエンドだったのでちょっと心配(´・ω・`)

２－２のとき、僕のスマッシュがクロスに切り返されたので必死でとりにいき、つい「よいしょー」と言ってしまいました

すると、向こうも「よいしょー」と言いながら打ち返してきて、そこから打つ人が「よいしょー」と言う変なラリーになりました

面白おかしい、変な空気になっていましたが、すごく長いラリーが連続しました

タオルさんの神がかり的なレシーブが要所で炸裂し、１０－３まで一気に駆け抜けました

そこから、やはり地力がある分連続でポイントされることが多くなりましたが、どうにか１５－１０で逃げ切りました

マグレか何かわかりませんが、とにかく勝って初優勝できました

・祝福の意味でやってくれたサボテン

ようやく４部制覇

次は今年中に３部優勝を目指します

えいえいおー

今日からまた激しいトレーニングをするＫＡＫＫＡでした

木曜日の練習♪

木曜日はモアに行ってきました

連日の無理がたたって、いたるところが筋肉痛

それでもちゃんとジムワークもこなしました

シャトル拾い３個２セット→シングルスコート２対１（１０分間×２回）→ゲーム練習

シャトル拾い３個（標準タイム１分４８秒）

右１回目：１分３６秒（１位）

左１回目：１分４２秒（１位）

右２回目：１分３９秒（２位）

左２回目：１分４６秒（１位）

右２回目だけイヌブチさんに１秒負けました

いつも序盤が遅く、中盤以降ペースにのってから追い上げる感じです。

もともと短距離走が遅いので、コート内でもっと速く動く練習を取り入れたいと思います

２対１

ＫＡＫＫＡ監督＆カズマ君（１８－２８）

１０分は長かったです…。

しかし、いい練習になりました

２対１だと少しでも甘いショットを打ったら一気に攻められるので、すごく疲れました

上げてしまったあとのポジショニングと構えが悪かったです。

攻められるとなかなか逃げられないので、先に仕掛けていくことが重要だと思いました

ＫＡＫＫＡカズマ君＆わたボー＆ヒロム君（２８－２０）

打てば決まるので楽でしたが、中盤から足が止まりだすとミスが目立ちました。

１０分動き続ける体力をつけたいし、相手が格下なら１０分攻め続ける体力をつけたいと思います。

もっと走ってフットワークします

ゲーム練習

ＫＡＫＫＡ＆シゲ君イヌブチさん＆カズマ君（２０－２２）

僕がガンガン速いショットで仕掛けてしまったので、相方がついてこれず、チグハグしてしまいました。

相方に合わせたり、相方をうまくつかうということを学びたいと思いながらも、自分のことで精一杯になることが多いです…

いろんな方から「仕掛けるのが早すぎる」とか「相方がついてこれてない」とか指摘をされるので、よくないんだろうな、と反省しています…。

しかし、ゆっくりラリーするのが苦手で、だんだん気持ち悪くなってきます…。

格下相手ならまわすことができますが、自分と近い実力やそれ以上の相手になると、まわそうとしてもやられてしまいます(´・ω・`)

ミックスの試合で２部とかをみていると、ゆっくりのラリーでうまく外しながらやっていますが、自分にはできる気がしません

少しずつ練習していかなければ、と思っていますが、今は速いプレーを突きつめていった方が正解のような気もしています

ゆっくりしたラリーかー。

不器用な自分が悔しいです

ＫＡＫＫＡカズマ君（１５－４）

少し前は２１点でやれば１５点ぐらいまでとられてしまう時期もありましたが、最近は２１点でやっても７点とられるかどうかになってきました

まだ中学１年生なので、これから伸びるんだと期待しています

中学生の間は負けないようにしたいです

ＫＡＫＫＡわたボー（１６－１４）

１３点ハンデでやったら、２－１５で負けてしまいました…

監督が「じゃあ１２点ハンデだったことにして、２－１４からやり直し」となったのでなんとか１６－１４で勝利

ノーミスで勝ちきるのは、すっごく精神力をつかいますね…。

次は１度も負けないように頑張りたいと思います

２時間集中してできたので、とてもいい練習になりました

２１日の試合は優勝してきます

優勝できなかったら、

①試合会場（善通寺）から家（高松）まで走って帰る

②１週間ガリしか食べない

③海に飛び込む

④女装する

①～④のどれかをします

今週肉体的には追い込んだので、罰ゲームを決めたら精神的にも追い込まれて必死で勝ちにいける気がします

あ、３部に上げられてたら何もしませんけど

４部なら絶対優勝したいＫＡＫＫＡでした

水曜日の練習♪

昨日は盆休み最終日だったので、がっつり練習してきました

９：３０～１２：３０はウエンズディさんで練習

ランニング・素振り・フットワークも全力でやりました

たくさんゲーム練習に入れていただき、さらにはかき氷までいただきました

２１日の大会で当たるかもしれないＴさんと５試合ぐらいしたので、

バックハンドはストレートにしか返せないキャラを演じてみました(σ・∀・)σ

しかもバックハンドで打ったショットをクロスに弾けば、追いつけなくてノータッチで決まってしまうというのが５回ぐらいあったので、印象に残っているはずです

基本的にはストレートにしか打たず、単調な配球を心がけて「ああ、ストレートしか打たない子なんだな」って思っていただけたなら、作戦成功です

試合当日はとりあえずクロス主体で攻めてみようと思います

あとはタオルさんを気持ちよくして「勝てる、いける」と思っていただけたら、勝てる可能性が高くなると思います

タオルさんの体力がすっごく心配ですが、とにかく僕は体力だけならあるはずなので、最初から最後まで打ち続けられるように頑張ります

それから２時間ぐらい県立体育館で筋トレ＆ランニング

いい汗をかきました

１７：３０～１９：００まで築地ジュニアのコーチ

１９：３０～２１：３０まで築地体協で練習

昨日はすごくレベルが高くて、とってもいい練習になりました

タオルさんと１回も組めなかったのが残念ですが、きっと大丈夫だと思います

全国大会までにもっともっと練習して、少しでも上手くなりたいと思います

怪我が怖いですが、多少の無理はしていこうと覚悟しています。

いろんなところが筋肉痛のＫＡＫＫＡでした

モアスポーツ杯ミックスダブルス大会結果。

今日はミックスの試合でした。

相方はカーリーさん、初の２部挑戦でした

カーリーさんの戦績

・４部女子ダブルス：優勝

・４部ミックス：優勝

・３部ミックス：優勝

・３部ミックス（愛媛県）：優勝

・４部団体戦：優勝

・３部団体戦：優勝

これはもう、２部も優勝しなきゃダメですよね

そのために、僕はしっかりと準備しました。

８月はほとんど食事してなかったんですが、一昨日からちゃんと炭水化物を食べてました

昨日はミスって、試合を忘れて午前中にがっつりトレーニングしてしまったので、夜は大人しく寝ました

体力・体調は９０％の状態で試合を迎えました。

４チーム総当たり、２１点３ゲームマッチでした。

第１試合：トサカさん、２－０で勝利

女性を後ろに下げて、上げ続けていました

女性が前に入ったら、ハーフ球製造機になっていました。

僕の中では、これが体力は使うけど勝てるパターンだと思います。

第２試合：WING＆KENTさん、０－２で敗北

技術・配球・攻撃・防御・連携、全てにおいて向こうが上でした。

カーリーが直前の試合をみていたせいか、序盤から少しテンパリ気味だったのが驚きました

ショートサーブ→上げるっていうのが多かったので、もう少し工夫があれば変ったのかなーと思います。

ただ、僕のスマッシュはカウンターされまくるし、ドライブ合戦も勝てないし、手も足も出ない感じでした。

ただ、１５点ぐらいまでは競って、そこから一気に崩れた感じだったので、そこで我慢できればよかったと思います。

ただ、上げてくれない・打たせてもらえない・万全な体勢で触れないっていうのを強く感じた試合でした。

もっと速く動いて、叩きまくれるようになりたいです。

第３試合：ふりーすたいるさん、２－０で勝利

体力勝ちでした。

土曜日にSSCの練習で対戦したときは、ほとんど勝てる気がしませんでしたけど、連戦という神様のイタズラにより、勝つことができました

内容はぜんぜんなかったです。

いいところも悪いところもなく、なんとなくラリーしたっていう印象でした。

結果、２勝１敗で準優勝でした

２部の賞状なんてこの先一生もらえるかどうかわからないので、額に入れてかざろうと思います

いつか２部の賞状が欲しいと思っていたので、最高に嬉しいです

カーリーさんのおかげです

準優勝だったので、カーリーさんの連続優勝記録を途切れさせてしまったことは、本当に申し訳なく思っています。

カーリーさん、しゃーせん

もしまた出てくれたら、優勝できるように頑張りたいと思います。

２部で賞状をもらうという１つの夢が叶いました。

バドを始めて４年半、５部で全然勝てなかった頃がすごく懐かしいです。

香川大学のキャンパス内で夜中に壁打ちとかランニングをしてた頃がなつかしいです。

まだ上にいけそうな気がするので、もっともっと頑張ります

今日はガラガラでユニフォームまで当てました

神様が頑張ったねってご褒美をくれた気分です！

Sサイズでしたが、ピッタリでした。

いい１日でした。

試合→中学生とシングルス５ゲーム→バド練習１時間半→今からバド練習２時間

死にそうな運動量ですが、頑張りたいと思います

体力だけはあるKAKKAでした