ご覧いただきまして、ありがとうございます
ナチュラル ホリステッィクな方法で、
いつも元気で健康な毎日を送るためのサロン＆スクールの
ecencia です
しばらくぶりになってしまいました。
といいますのも
脂質について、みっちりと勉強していた週でした。
脂質って、あの太るやつ？
いえいえ、確かに過剰にとると
肥満につながりますが、
私たちの体にとーっても大切な大切なものだということが理解できました。
私たちの土台の部分を作ってくれたり、
私たちが動くだけでなく生きる上での
エネルギー源にもなってくれますし、
身体の情報のやり取りをして、うまく体が運営できるように働いてくれたり。
体の仕組みって勉強すればするほど、素晴らしいなーと感動します
ここでは、講座内容かくわけにはいきませんが、
脂質の質、種類やバランスがとても大切です。
それによって、病気のリスクが高まってしまうんですね。
しかも、やはり食生活は人それぞれ。
これが良いよ、とは一概には言えないもの。
これは、嗅覚反応分析でも大切にしているところです。
人は、一人一人違う。
なので、それぞれに合わせた食事のご提案や生活習慣のご提案って
大切なのです。
より良い未来へのベクトルづけのためには、
アロマカウンセリングをお勧めいたします。
脂質についても、今度からお話にいれることができ
パワーアップいたします。
本当に、自分に最適なベクトルを合わせると、毎日が快適になっていきますよ
