『薬剤師が伝えるカラダ美人になる方法』がテーマでした。

今日は、ムーブフェスタでの講座でした。

３回違う内容で行う中の１回目でした。

今回のテーマは、『薬剤師が伝えるカラダ美人になる方法』でした。
　　　　　　　　　　　　　　～もっと元気！もっとキレイ！～

セルフチェックをしながら、ご自分の体質を知ってもらいました

体質がわかると、対策もわかりやすくなります。

肌の状態や便秘のお話しなどもしました。

ちょっとでも、健康のことや食べもののことに目を向けていただけるとうれしいです