『冷えからの脱出法！』がテーマでした。

今日は、『冷えからの脱出法！』のテーマで、健康おしゃべり会をしました。

たくさんの方々にご参加いただき、とてもうれしかったです。

ありがとうございました。

冷えを改善する今日からできることをお話しました。

後半は、お茶を飲みながら、いろいろ健康のことなどのご質問、ご意見もいただき、

それに対してお答えしたり、みなさんと楽しい時間を過ごすことができました。

ありがとうございました。


次回は、２月２０日（土）１３：３０～１５：００
　　　　　 ２月２３日（火）１０：３０～１２：００
　　　　　 ２月２８日(日）１０：００～１２：００　です。
なお、２８日は、重ね煮と健康おしゃべり会として、重ね煮についてお話し、試食していただきます。

次回も、みなさまのご参加をお待ちしております。