そろそろ秋？

虫の音が聞こえるようになりました

夜は、少し暑さがやわらいできているのでしょうか。

虫の音に、癒やされます。

トマトの盛りも過ぎてきましたので、

秋へと確実に季節は移り変わっています。

といっても、日中はまだまだ暑いですが・・・。

暑いからといって冷たいもののとりすぎには注意しましょう！

冬に向かったときに、冷え症になりやすくなります。

季節にあわせた過ごし方が大切です