今、ウォーキングから帰ってきました。

お月さまがまんまるでとてもきれいです。

今日は、満月です。

夕食は、小豆ごはんを食べました。

とてもおいしかったです。

昔は、1日と15日の新月と満月の日は、小豆ごはんを食べていたそうです。

小豆は、腎に働き、利尿作用や排便作用があります。

以前は、小豆といえば、甘いあんこをイメージしていましたが、

塩味の小豆を食べたとき、小豆ってこんな食べ方もあったんだと、感動したのを覚えています。