お知らせ

皆様

レッスン　のお知らせです＾＾

６月２８日（日）１３：３０～１５：３０

レッスン料　　２０００円

場所　　和光市総合福祉会館

http://www.city.wako.lg.jp/home/busho/_5981/_5982/_5985/fuku_9_1.html

３階　プレイルーム１　のお部屋です。

まること一緒に

おもしろおかしくまじめに楽しく♪

基本じ～っくり骨盤ねじ締めエクササイズをやろ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

骨盤ねじ締めエクササイズ　て何？

始めたばっかりなんだけど

子供がいるんだけど

お家エクサでわからないことがあるから確認したいんだけど

などなどいろんな方がいらっしゃると思います。

私と一緒に骨盤ねじ締めエクササイズしてみませんか？

私も初めてのレッスン

皆様にいろいろとご迷惑をおかけすると思いますが

一生懸命やらせていただきます！

皆様の本気の気持ちがあれば絶対にかわれます！

体型ももちろんそうですが

私はこのエクササイズをやって

尿漏れや腰痛

膝が痛かったり、股関節が痛くて開かなかったり

生理痛がひどかったのが治ったんです！

そして自信がついて心も前向きになる！

そーゆーこと全部含めて

こんなにすばらしいエクササイズがあるんだと言うことを

皆様に伝えていきたい。

私が体験してきたことを

皆様にお伝えしながら

自力本願でがんばる皆様のお役にたてれば

少しでもお手伝いできればと思っています。

ずっとずっと健康に

綺麗に年を重ねていけるように

笑顔がずっと続くように

皆様と一緒に綺麗になりたいと思います。

こんな私と一緒にねじ締めしてくださる方

先着１０名様募集したいと思います。

申し訳ありませんがいくつか条件を出させていただきます。

女性限定です。

健康な方

　　（骨盤ねじ締めエクササイズは治療ではありません）

自力本願な方

以上です＾＾

私事で大変申し訳ないのですが

家事に育児に仕事にでなかなか日にちがとれません。

月１回しかできないかもしれないのですが

もしももしも

この近くでやってれば行ってみたいのになぁ

やってみたいのになぁ

教えてもらいたいのになぁ

と思ってくださる方がいるかもしれない

月１回でもいいからレッスン受けたいと思ってくださる方がいるかもしれない！？

一人でもそのような方がいらっしゃったら教えたい！

そんな気持ちで月１回でも真剣にやらせていただきたい

そう思ってお知らせさせていただきました。

皆様よろしくお願いします

左側の

「まるこへのメールはこちら」

からメッセージをお願いしたいのですが

なぜか飛べません(＞＜;)

で、パソコンいつまでも初心者の私なりにがんばってみましたら・・・

Bookmarksの枠の中の一番上に

小さく

「まるこへメール」

が、あります。

みつけられますでしょうか・・・＾＾；

申し訳ありませんm(_ _ )m

そこからメッセージをお願いします

その後詳細はメールにてお知らせさせていただきます。